SALUD MENTAL EN PERSONAS MAYORES

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La presencia de síntomas ansiosos, depresivos y comportamentales se presentan con mayor frecuencia en adultos mayores en época de aislamiento social. Por esta razón, es necesario brindar una atención oportuna en salud.

A través de una atención domiciliaria, se espera reducir los niveles de contagio y promover el cuidado en nuestros hogares. Según la OMS, la información que se le brinde a los adultos mayores debe ser clara y sencilla, resaltando la importancia del autocuidado.

Además, las personas a cargo (como cuidadores y personal auxiliar en salud) deben ser pacientes y cuidadosos al comunicar la información a los adultos mayores, en una época donde el acceso a la información es amplio y puede generar pánico.

En AGS Salud, interesados por el bienestar de nuestros pacientes, compartimos algunas orientaciones dirigidas a los adultos mayores según el Ministerio de Salud y Protección Social.

Lineamientos para los adultos mayores

  • Atienda a los datos oficiales de salud sin saturarse de información
  • Refuerce las relaciones interpersonales
  • Realice actividad física con regularidad
  • Cuide de su alimentación
  • Dedique tiempo a actividades que le sean agradables
  • Solicite ayuda cuando así lo requiera

Lineamientos dirigidos a los cuidadores

  • Ofrezca datos sencillos sobre la actualidad
  • Permita un acceso seguro a los canales de información y comunicación
  • Aproveche los servicios de telemedicina brindados por las diferentes entidades de salud
  • Mantenga rutinas de autocuidado
  • Tenga a la mano los números de emergencia en caso de requerirlo

Es importante continuar con las medidas de prevención y aislamiento, las personas mayores de 70 años deberán seguir en casa, es necesario un acompañamiento constante para esta población.

 

Tomado de: Ministerio de Salud y Protección Social

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